2024 - Pénestin - accès direct sur la plage : Centre du Palandrin, 
en résidentiel

Lundi 29 avril, Accueil à partir de 10h30 pratique de 16h00 à 18h30 et de 20h à 21h
Mardi 30 avril, de 9h30 à 12h00, de 16h00 à 18h30 et de 20h à 21h
Mercredi 1er mai, de 9h30 à 12h00, de 16h00 à 18h30 et de 20h à 21h

Jeudi 2 mai, de 9h30 à 12h00, Déjeuner.

YU NU Gong

Ce qi gong est associé à l’énergie du printemps, nouvelle, fraiche et
Vigoureuse à la fois. Ces mouvements lents, ondulatoires, enrichie
par un état méditatif, nous emmène dans une sensation de légèreté.
Nous sommes invités à ressentir la fluidité du souffle à l’intérieur du corps et en interaction avec l’environnement, la nature.
C’est un nettoyage de tout le corps, qui nous permet d’aborder l’expansion de l’énergie de l’été avec sérénité.
Qi gong ancien, traditionnel et taoïste.

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Tarif : 320 € la semaine, pension complète comprise.
           270 € si réservation avant le 2 novembre 2023

Prévoir un tapis, coussin et plaid, ainsi que des chaussures plates et une tenue confortable.

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